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【哈佛研究保證】想教育出心理健全的孩子,這 6 種方法一個都不能少

 

 

每個父母都希望能教育出品行兼優的好孩子,而孩子的心理發展比什麼都還要重要。有健康的心理做基礎,才能發展出好的人格,進而在各領域中獲得良好的發展。哈佛大學的專家研究指出以下這六種方法是教育小孩的關鍵。

1. 花時間陪伴他們

這是教育小孩當中最基本的,家長應該要有跟孩子們相處的固定時間。花點心思陪伴他們做他們有興趣的活動,傾聽他們的心事。這樣做的話你不但可以了解他們獨特的性格,你的行為也可以為他們提供關心他人的最佳典範。

2. 讓他們知道他們有多重要

心理學研究,很多小孩都不知道自己對爸媽的重要性有多大,他們非常需要你們直接告訴他們。別忘了常常對他們表達愛意,讓他們有安全感並覺得自己是有價值的。

3. 當遇到問題,教他們如何解決而不是逃避

假如你的小孩突然想放棄足球練習,問他們為什麼想放棄,並要他們回想當初想練習足球的初衷,且提醒他們團隊的責任。如果他們依舊想放棄,幫助他們找到新事物來點燃他們的熱情。
4. 訓練他們每天幫忙做一些事,完成後也別忘了對他們表達感謝

研究顯示習慣對別人表達感謝的人比他人更具備同情心,也更大方、樂意幫忙。在日常生活中找一些事情讓他們幫忙,並在每個階段表達對他們真誠的感謝,專家也建議可以以獎勵的方式來回報他們的努力。

5. 幫助他們面對負面情緒

心理學家相信當負面情緒湧現,例如感到生氣、憎恨、羞恥或忌妒時,會阻礙一個人關心他人的能力。在幫助孩子了解他們的負面情緒的同時,會促使他們正視自己心中的矛盾。這種自我分析的能力能夠建立心理上的穩定,並使他們成為善良、富有同情心的人。

6. 讓他們知道世界有多大,多有趣

根據心理學家的研究,大部份的孩子只對自己身旁的人、事、物感興趣。讓他們發掘他們小小生活圈外的世界很重要,能夠影響他們對社會、文化和地理的認識。要這麼做,你可以帶著他們透過影片、照片、書籍或新聞,學會傾聽和換位思考。

最後哈佛的專家們要告訴大家,教育出一個有禮貌、善良、體貼的小孩不是一項輕鬆的任務,但絕對是我們做得到的。而成為家長後,沒有任何事比這個還重要,也沒有任何喜悅能夠與這個相比。

 

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    yowonhi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()